Chia Salvia Hispanica Extra 1 kg Sabor Verde

A chia é uma semente considerada um superalimento com diversos benefícios para saúde, que incluem a melhora do trânsito intestinal, melhora do colesterol e até diminuição do apetite, pois ela é rica em fibras e vitaminas.

As sementes de chia tem em sua composição ômega-3, antioxidantes, cálcio, proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que fazem desta semente um excelente complemento nutricional, natural e econômico.

Benefícios:

• Controla a diabetes;
• Melhora a saúde intestinal;
• Auxilia no emagrecimento, trazendo a sensação de saciedade;
• Reduz o risco de doenças cardiovasculares;
• Fortalece os ossos;
• Regula o colesterol;
• Evita o envelhecimento precoce.

Sugestão de consumo: pode ser adicionada no iogurte, cereais, sucos, bolos, saladas e temperos.

Para obter todos os benefícios da chia, basta consumir mais de duas colheres de sopa por dia.

Importante: para obter todos os benefícios mencionados, a Chia deve ser incluída em uma dieta saudável e equilibrada.

Resumo Nutricional (1 colher de sopa de 15 gr)

• Valor Energético: 82 Kcal
• Carboidratos: 6 gr
• Proteínas: 2,9 gr
• Gorduras Totais: 4,8 gr
• Gorduras saturadas: 0,4 gr
• Gorduras Trans: 0 gr
• Fibra Alimentar: 6,3 g
• Sódio: 0 mg

Marca: Sabor Verde

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